L'Automne est une saison de transition et d'introspection. Découvrez à travers ce podcast, des astuces ayurvédiques pour conserver votre harmonie holistique et vivre cette saison dans la joie ! Découvrir le podcast sur insight timer
L'Ayurveda est une médecine ancestrale qui s'adapte en fonction des saisons et des constitutions individuelles, afin d'allier le meilleur de la nature à sa vraie nature. Découvrez les aliments et saveurs à privilégier en automne selon l'Ayurveda pour faire resplendir vos saisons intérieures. Lire l'article