Les aliments de l’automne selon l’Ayurveda

L'Ayurveda est une médecine ancestrale qui s'adapte en fonction des saisons et des constitutions individuelles, afin d'allier le meilleur de la nature à sa vraie nature. Découvrez les aliments et saveurs à privilégier en automne selon l'Ayurveda pour faire resplendir vos saisons intérieures. Lire l'article 

Les aliments de l’automne selon l’Ayurveda2022-04-13T15:34:37+00:00

Nous sommes ce que nous mangeons : Bien nourrir son corps pour éveiller son esprit

L'alimentation est un des piliers de l'Ayurveda.  Toute nourriture, alimentaire ou psychique aura un impact sur votre équilibre. Qu’est ce que je mets au menu de ma vie ? De quoi je souhaite me nourrir aujourd'hui ? Découvrez comment l'Ayurveda passe par le corps pour soigner l'esprit. Lire l'article sur le [...]

Nous sommes ce que nous mangeons : Bien nourrir son corps pour éveiller son esprit2022-04-13T15:36:37+00:00

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