Depuis la nuit des temps, nos doigts nous connectent au divin et à l’Univers. Cette gestuelle sacrée, l’art des mudras, a des vertus étonnantes aussi bien au niveau du corps que de l’esprit. Véritable outil d’hygiène de vie en Ayurveda, cette sagesse, est pourtant encore bien méconnue en Occident.
Est-ce que la simple apposition des doigts pourrait soulager nos maux du quotidien ? Est-ce que nos mains pourraient être notre outil de « premier secours » ? Et si nous avions de l’or dans les doigts ?
Invitée : Juliette Dumas