LA MATERNITÉ AYURVÉDIQUE

L’Ayurveda porte une attention toute particulière à la maternité. Cette médecine ancestrale accompagne les femmes à tous les stades du processus pour devenir mère. Donner la vie est un acte sacré, c’est accueillir et déployer le divin en soi. Qu’est-ce que l’Ayurveda apporte à la maternité ? Comment respecter son [...]

LA MATERNITÉ AYURVÉDIQUE2022-11-02T16:13:54+00:00

La detox

La détox fait très souvent parler d'elle, encore plus après les fêtes de fin d'année. Mais qu'est ce la détox au juste ? Quel est le point de vue de l'Ayurveda ? Comment procéder ? Une émission inédite et en direct enregistrée mardi 12/01/21 à 16h.

La detox2022-04-15T08:10:16+00:00

Les bons réflexes immunitaires en Ayurveda

Comment soutenir son immunité grâce à l'Ayurveda ? Qu'est ce que cette sagesse ancestrale propose ? Pour en savoir plus découvrez ma dernière interview pour le magazine Inexploré. Lire l'article sur le site de l'INREES

Les bons réflexes immunitaires en Ayurveda2022-04-13T15:19:57+00:00

Les aliments de l’automne selon l’Ayurveda

L'Ayurveda est une médecine ancestrale qui s'adapte en fonction des saisons et des constitutions individuelles, afin d'allier le meilleur de la nature à sa vraie nature. Découvrez les aliments et saveurs à privilégier en automne selon l'Ayurveda pour faire resplendir vos saisons intérieures. Lire l'article 

Les aliments de l’automne selon l’Ayurveda2022-04-13T15:34:37+00:00

Nous sommes ce que nous mangeons : Bien nourrir son corps pour éveiller son esprit

L'alimentation est un des piliers de l'Ayurveda.  Toute nourriture, alimentaire ou psychique aura un impact sur votre équilibre. Qu’est ce que je mets au menu de ma vie ? De quoi je souhaite me nourrir aujourd'hui ? Découvrez comment l'Ayurveda passe par le corps pour soigner l'esprit. Lire l'article sur le [...]

Nous sommes ce que nous mangeons : Bien nourrir son corps pour éveiller son esprit2022-04-13T15:36:37+00:00

Des cheveux resplendissants grâce à l’Ayurveda

Si vous aussi, vous êtes admiratives des magnifiques chevelures indiennes et vous demandez bien quel est leur secret, vous allez découvrir quelques pistes dans mon dernier article paru sur le blog de Medoucine : Les médecines douces en toute confiance! Les nourrir de l'intérieur, des recettes beauté naturelles et des astuces [...]

Des cheveux resplendissants grâce à l’Ayurveda2022-04-13T15:37:18+00:00

L’ AUTOMNE

« Les feuilles mortes se ramassent à la pelle, les souvenirs et les regrets aussi, mais mon amour silencieux et fidèle, sourit toujours et remercie la vie. » Yves Montand L’Ayurveda fonctionne au rythme des saisons et le cycle de la nature a un impact direct sur notre organisme. L’être humain [...]

L’ AUTOMNE2022-04-21T14:32:01+00:00

Avec Mihira Ayurveda, reprenez une bonne alimentation avant l’été !

L’hiver et son froid glacial est passé et nous voilà enfin au printemps, saison des amours, des changements. La pénombre laisse place à la lumière, les oiseaux chantent et la nature change. Nous sortons de notre hibernation, nous nous ouvrons de nouveau à l’autre, à la vie, à la transformation. [...]

Avec Mihira Ayurveda, reprenez une bonne alimentation avant l’été !2022-04-13T16:31:25+00:00

6 conseils pour ne pas ronchonner (et renifler) tout l’hiver

Les grands froids, la grippe, les gastros, le nez qui coule, les pieds gelés, les lèvres gercées et les grognements dès le matin c’est parti ! Pour traverser l’hiver en bonne santé et de belle humeur, suivez nos conseils inspirés de l’ayurveda, la médecine traditionnelle indienne. Selon la médecine ayurvédique, nous fonctionnons selon [...]

6 conseils pour ne pas ronchonner (et renifler) tout l’hiver2022-04-13T15:40:59+00:00

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