Un accompagnement signature cousu main de 6 mois pour mieux vous aimer, faire briller votre grain de folie, vous célébrer dans la joie et vous connecter à toute la magie d’être soi !
Vous voulez vous aimer tel(le) que vous êtes ?
Vous souhaitez découvrir votre grain de folie, prendre conscience de votre potentiel et cultiver votre unicité créatrice ?
Vous rêvez d’être en paix avec votre image et d’être bienveillant(e) envers vous m’aime ?
Vous avez conscience que votre corps physique est un guide, un véhicule de sagesse sacrée et vous souhaitez communiquer facilement avec lui ?
Vous rêvez d’accueillir et de transformer vos « défauts » en des forces qui vous rendent unique et spécial(e) ?
Vous voulez avoir confiance en vous et enfin vous considérer comme votre meilleur(e) allié(e) ?
Vous désirez vous libérer de vos blocages pour OSER être pleinement vous-même, vous exprimer avec authenticité, incarner votre légende personnelle, vous célébrer et enfin resplendir ?
Mais la réalité, c’est que…
Mais la réalité, c’est que…
Vous vous sentez mal avec vous-même, vous n’êtes jamais à la hauteur de vos attentes, pas assez ceci ou trop cela. Vous vous comparez sans cesse aux autres et vous aimeriez être différent(e) ou plus dans «la norme».
Vous n’arrivez pas à dire non, à poser vos limites et vous vous faites «bouffer».
Vous avez beaucoup de mal à prendre des décisions et les autres savent toujours mieux que vous.
Vous manquez cruellement de confiance en vous et/ou êtes terriblement timide et ça vous handicape.
Vous vous sentez bloqué(e), très vulnérable, voire paralysé(e) dès qu’il s’agit de vous exposer et de vous montrer au monde tel(le) que vous êtes (ex : prendre la parole en public sans maquillage, donner votre opinion au sein d’un groupe, vous prendre en photo etc.).
Vous avez du mal à gérer toutes ces émotions qui vous bouleversent, en particulier la colère enfouie en vous et la peur qui guide vos actions.
Vous êtes un caméléon, toujours prêt(e)s à vous suradapter et à utiliser tous les masques sociaux possibles pour vous faire accepter et aimer des autres.
Ma chère Pépite,
il est temps de resplendir !
Ma chère Pépite,
il est temps de resplendir !
Depuis des années, j’accompagne des centaines de merveilles qui s’ignorent, des Pépites absolument fantastiques aux potentiels incroyables et uniques qui vivent la même chose. Le problème c’est qu’elles ne se voient pas comme telles. Elles ne sont jamais « assez », pas à la hauteur, moins bien que les autres et en dessous du standard idéal qu’elles se sont forgées à travers le temps.
Beaucoup ont une image totalement déformée d’elles-mêmes et ne se voient pas du tout telles qu’elles sont vraiment.
Nombre d’entre elles ne savent plus qui elles sont tant elles ont dû rentrer dans des moules, ont perdu toute confiance en elles et vivent des blocages quotidiens dans toutes les sphères de leurs vies quand elles doivent s’exposer ou se montrer aux autres…
Elles se suradaptent en permanence, s’autosabotent, étouffent leurs vraies natures, n’osent pas et ne s’autorisent pas à être qui elles sont.
C’est tellement épuisant de ne pas pouvoir être soi et de ne pas offrir toute sa palette de couleurs au monde que le corps, messager de l’âme, ne trouvent pas d’autres solutions que de se manifester à travers des maux souvent chroniques et handicapants.
Découvrir sa puissance est souvent bien plus effrayant que de contempler ses peines et ses failles…
Pourtant, vous êtes un lingot d’or en chemin, une superbe Pépite qui a seulement besoin d’un petit époussetage pour rayonner ! Vous avez déjà tout en vous, vous êtes parfaitement imparfaite, divin(e) unique et magnifique. Vous êtes un véritable cadeau pour le monde, vous pouvez tout faire, tout réussir et il est grand temps que vous en ayez conscience !
Pourtant, vous êtes un lingot d’or en chemin, une superbe Pépite qui a seulement besoin d’un petit époussetage pour rayonner ! Vous avez déjà tout en vous, vous êtes parfaitement imparfaite, divin(e) unique et magnifique. Vous êtes un véritable cadeau pour le monde, vous pouvez tout faire, tout réussir et il est grand temps que vous en ayez conscience !
« […] un grand merci car vous avez eu un grand impact dans ma vie à ce moment-là et dans ma prise de décision. Vous avez su me rassurer et m’autoriser à croire en mes rêves. Et sachez que votre positivité est contagieuse :) »
Mathilde
« Elle nous aide à nous reconnecter à nous-même. »
Claudia
« Elle nous aide à nous reconnecter à nous-même. »
Claudia
« […] un changement subtil a eu lieu. Et j’ai pris conscience de mes capacités »
Michelle
LES GRANDS PÔLES DE
L’ACCOMPAGNEMENT BIEN-ÊTRE ESTEEM
L’ACCOMPAGNEMENT BIEN-ÊTRE ESTEEM
- Désamour de son soi (corps, esprit)
- Problèmes de peau
- Manque de confiance en soi
- Troubles digestifs chroniques
- Gestion émotionnelle difficile
- Anxiété
LE PROGRAMME ESTEEM
LE PROGRAMME ESTEEM
L’accompagnement ESTEEM est une exploration initiatique fabuleuse à l’intérieur de vous-même, une découverte de vos trésors cachés sous les décombres des conditionnements et des croyances limitantes. Un voyage vers votre vraie nature divine et parfaite pour exalter l’amour de soi, honorer vos valeurs, vous connecter à vos forces et à votre lumière intérieure. Il vous permet d’accueillir toutes vos parts, de vous réconcilier avec vous-même, de mieux vous connaitre, d’embrasser l’entièreté de qui vous êtes et de vous célébrer.
Cet accompagnement unique et sur mesure vous permet de mieux gérer vos émotions, de comprendre votre fonctionnement personnel et de sublimer votre vulnérabilité en en faisant une force. Il vous aide à réaliser que tout est déjà là et vous apprend à changer de regard sur vous-même. Car en agissant sur vous, vous changez votre réalité.
LE processus de transformation esteem
LE processus de transformation esteem
Je manque de confiance en moi, je suis effacé(e)
J’accueille et je comprends mes blessures. J’apprends la bienveillance envers moi-même.
Je décèle et réveille mes forces et mon unicité créatrice.
Je me révèle au monde, je crée ma réalité et fais resplendir le Pépite que je suis.
Je deviens acteur(trice) de ma légende personnelle.
Je me révèle au monde, je crée ma réalité et fais resplendir le Pépite que je suis.
Je manque de confiance en moi, je suis effacé(e)
J’accueille et je comprends mes blessures. J’apprends la bienveillance envers moi-même.
Je décèle et réveille mes forces et mon unicité créatrice.
Je me révèle au monde, je crée ma réalité et fais resplendir le Pépite que je suis.
Je deviens acteur(trice) de ma légende personnelle.
Je me révèle au monde, je crée ma réalité et fais resplendir le Pépite que je suis.
« Si tu t’efforces toujours d’être normal(e), tu ne sauras jamais à quel point tu peux être exceptionnel(le) »
Maya Angelou
Cette offre comprend :
Cette offre comprend :
- 1 exemplaire papier de mon livre « L’Ayurveda Sourire, quand la joie du cœur est la santé du corps » aux Editions Marie Claire
- 1 Mariposa*
- Un élixir de lumière artisanal Vallespir
- 6 consultations individuelles d’1h30, soit 9h de tête à tête rien que pour vous !
- Des recommandations (alimentation, hygiène de vie, développement personnel et spirituel) et des propositions de « potions magiques » 100% sur mesure à la fin de chaque séance.
- 1 Mariposa* à chaque consultation (en présentiel uniquement)
- 1 méditation vidéo de 15 min pour renforcer l’estime de soi par Lama Dekyi alias Aurélie Lichtlé
- Des exercices personnalisés pour apprendre à s’aimer
- 1 pdf de citations « Self love » à lire et relire sans modération
- 1 pdf d’ouverture du chakra solaire avec ses mantras, cristaux, huiles essentielles etc.
- 1 e-book « Ayurveda et transition végétale » avec des recettes par Archcena de Boom’in Ayurveda
- 1 atelier vidéo de Mihira au choix offert
NOTRE PARCOURS ENSEMBLE :
NOTRE PARCOURS ENSEMBLE :
Je vous accompagne avec 6 séances d’1h30 sur une durée de 6 mois.
Nous allons mettre en lumière vos trésors enfouis pour que vous deveniez votre plus grand(e) fan, votre meilleur(e) allié(e) et que vous puissiez enfin vous révéler au monde.
A chaque consultation vous avez toute la place d’être qui vous êtes et nous ferons :
- La météo du moment
- Un point sur le mois passé et le programme mis en place pour le réajuster et/ou le réadapter
Séance 1 : Définir votre constitution ayurvédique et vos déséquilibres lors d’un échange approfondi et se préparer pour cette aventure au cœur de vous même.
Séance 2 : Mieux vous connaitre. Apprendre à être à l’écoute de vous-même et à ressentir votre corps et vos messages.
Séance 3 : Embrasser votre vulnérabilité. Dévoiler et accueillir vos blessures avec amour et bienveillance pour les transmuter.
Séance 4 : Libérer vos blocages, purifier les corps subtils et les tissus profonds pour une connexion fluide avec votre essence pure.
Séance 5 : Mieux vous aimer. Vous réconcilier avec vos forces et votre grain de folie unique pour activer votre magie personnelle.
Séance 6 : Avoir l’audace d’être vous-même et faire resplendir la merveilleuse Pépite que vous êtes.
« Mille mercis de m’avoir permise d’être un peu plus moi ! »
Laetitia
Bénéfices
Bénéfices
- Découvrir votre constitution ayurvédique et vos déséquilibres pour vous connaitre en profondeur.
- Vous relier à vous-même, mieux comprendre les messages de votre corps et déceler vos forces.
- Mieux vous aimer, être bienveillant envers vous-même et avoir plus confiance en vous.
- Développer votre potentiel créatif, être authentique et exalter votre unicité divine.
- Être plus positif(ve), joyeux(se) et serein(e).
- Libérer vos blocages, accéder à votre sagesse intérieure et aux capacités infinies de votre être en démêlant les nœuds qui entravent votre évolution.
- Être plus aligné(e), savoir poser vos limites et vous écouter pour des décisions et des choix plus éclairés.
- Reprendre les rênes de votre vie. Être plus actif (ve), volontaire et sûr(e) de vous.
- Activer vos forces et réussir à vous affirmer dans la joie et la bienveillance.
- Incarner votre vérité, devenir magnétique et être une source d’inspiration pour vous-même et pour les autres.
- Avoir des clés 100% personnalisées pour déployer votre magie personnelle et faire briller votre grain de folie.
outils
outils
Je mets toute mon expertise et les outils de l’Ayurveda Sourire à votre service : sagesse ancestrale de la médecine ayurvédique, alimentation, hygiène de vie, plantes médicinales, spiritualité, développement personnel et tout ce qui sera nécessaire pour vous aider à faire resplendir votre unicité créatrice, incarner votre légende personnelle et vous permettre de rayonner !
Parce que la vie est impermanente et imprévisible cet accompagnement est bien évidemment renouvelable et son contenu se réajustera en tenant compte du travail déjà fait ensemble.
* La Mariposa est une création de Mihira Ayurveda. C’est un papillon en origami fait à la main avec amour pour vous, qui contient un sourire en mots. Comme les pépites, chaque Mariposa est unique.
