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Les aliments de l’automne selon l’Ayurveda

L’Ayurveda est une médecine ancestrale qui s’adapte en fonction des saisons et des constitutions individuelles, afin d’allier le meilleur de la nature à sa vraie nature.

Découvrez les aliments et saveurs à privilégier en automne selon l’Ayurveda pour faire resplendir vos saisons intérieures.

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